Clubul de miscare pentru sanatate

28 Aprilie 2012

ÎNVIORAREA DE PRIMĂVARĂ III

Clubul de mișcare pentru sănătate te invită la ÎNVIORAREA DE PRIMĂVARĂ, ediția a 3-a, duminică 20 mai, ora 11.00 în Parcul Tineretului.

Ce se întâmplă la înviorare? Clubul de mișcare invită antrenori profesioniști să țină un antrenament în aer liber pentru participanți. Edițiile trecute, Înviorarea de primăvară s-a ținut tot în Parcul Tineretului și alături de noi au fost Cori Gramescu si Emanuil Rednic.

Înviorarea de primăvară III marchează Săptămâna Naţională a Voluntariatului (14-20 mai) prin sport.

Anul acesta Ana Cordea, manager si antrenor la World Class Jolie Ville ne-a pregătit încălzirea și strechingul de final, iar Emanuil Rednic (Elu) va conduce tura de alergare în jurul lacului. În program mai avem și un antrenament de pregatire fizica generala (Power Drills) cu Robert Stănescu, poate cel mai popular antrenament al Clubului de mișcare în anul 2011.

Cine poate participa? Oricine dorește să se învioreze duminică dimineața alături de noi. Antrenamentele au un grad de dificultate mediu, iar participarea este gratuită.

World Class, UniCredit Leasing, 121.ro și Centrul de Voluntariat Bucuresti sunt partenerii evenimentului.

Pentru informații suplimentare despre evenimentele Clubului ne puteți ne scrie la clubuldemiscare@yahoo.com. Ne puteti gasi pe Facebook si pe adresa www.clubuldemiscare.x-o.ro .

 

Programul ediției a 3-a a Înviorării de Primăvară:

11.00 Încălzire cu Ana Cordea – World Class
11.15 Alergare în jurul lacului cu Elu – participant   la Maratonul Sahara 2011
11.45 Power Drills cu Robert – antrenament   Clubul de mișcare
12.15 Stretching de final cu Ana Cordea – World   Class
Anunțuri

1 comentariu »

  1. […] multe detalii pe blogul si site-ul Clubului de Miscare pentru Sanatate […]

    Pingback de Inviorarea de primavara | Jurnalul unui Ex-XXL — 3 Mai 2012 @ 8:15 AM


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Creează un sit web gratuit sau un blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: