Astazi plecam inspre Cheia. Sa mai invingem niste munti la Ciucas Trail Running si sa ne mai invingem niste temeri. Cum spune Ioana, forta fizica este in psihic! Deci, dragi Club-isti, participanti, sustinatori, aspiranti, multa bafta! Cu toti muntii care va ies in cale!
Echipa noastra: Raluca, Cristina, Isabelle, Madalina, Bogdan, Laura, Dana, Andrei, Alexandra, Camelia, Luminita, Michi, Eugen.
Si, Ioana, bine ai venit!!!
Our jogging evening had an unexpected guest: the rain! Strasbourg, Cluj Napoca and Bucuresti, we all had the same (challenging) weather. It turned out to be an opportunity, a great prove that, despite the elements, the spirit of the Club is always winning.
And, still in the good spirit of the Club, Quebec prefered a good Pilates hour, while Strasbourg experienced great adventures with their bikes during the synchronized…..jogging :). In Bucharest, we started late, due to some accidents at the subway and to phone calls like this ‘hei, how are you? is it raining in your part of the town? here is raining dogs and cats. is the jogging still on?’.
I just love the passion for an active life of our friends and the creativity of our meetings. It is not about which type of exercise you choose, it is about enjoying time with friends, while working for your own improvement.
And, the teams:
Cluj Napoca: Doina, Daniela, Diana, Cristi, Ionut
Abbu Dhabi: Elu (Emanuil Rednic)
Strasbourg: BYE Alia (Ca), DELANEY Melissa (Ca), Anthea Kettle (UK), Ioana Raluca Hudita (Ro) 🙂 *(they had international jogging inside international synchronized jogging)
Targu Mures: Lilly Pop, Otto Obolenschi, Nyulas Tiberiu, Daniel Moga, Sorynakio Eu, Nelly Mitache
Bucuresti: Mihaela, Orlando, Cezara, Cristina, Camelia, Alexandra
Quebec : Isabelle Panet-Raymond, Sophie Lauzier, Elizabeth Picard, Geneviève Moisan, Daniel André, Tova Feldman
„Le Pilates sur chaise EXO mène à une nouvelle amplitude et fluidité de mouvement, tout en raffermissant et allongeant le corps. Inspiré de la gymnastique, du yoga, de la danse et de la physiothérapie, le PILATES est un exercice de contrôle et de transformation qui mène où peu d’autres activités le peuvent. Il permet une posture plus droite, une flexibilité accrue, une meilleure endurance physique et une remontée d’énergie.”
For Brussels I do not have the names yet.
Great exercise everybody! See you next time!
And, in Romanian, the story of the Strasbourg experientce: Dupa furtuna care a maturat Strasbourgul cu 20 min inaintea startului, 4 curajosi au indraznit sa se arate (alaturi de armasarii lor cu doua roti). aventura a fost completa: dupa 10km de mers pe bicicleta prin padure, bicicleta Aliei a ramas in pana – cauciuc spart! Au urmat 7km de mers pe langa bicicleta, povesti si amintiri alaturi de oameni pozitivi 🙂
Azi dimineata, imediat cum am ajuns la birou, „reprezentanta masculina” – adica doi spanioli foatre simpatici – si-a manifestat entuziasmul de a organiza urmatoarea alergare 🙂
We are going global! Monday, August 26, at 9PM (GMT+2), our Club is organising an International Synchronized Jogging. People living in different countries of the world are jogging in the same time to support a generous cause: the victory of an active lifestyle over sedentary leisure time. So far, we have people jogging in Bucharest (Herastrau), Strasbourg, Abu Dhabi, Cluj Napoca, Ontario, Targu Mures, Turda. Jogg with us! The more, the merrier!
Dupa cum ne asteptam, Montaniada a fost un mare succes. A debutat vineri seara cu petrecerea surpriza a Cristinei. La multi ani! Un tort copt si ras-copt de Bogdan si Eugen (noroc ca s-a inventat cofetaria!), coifuri Disney, o minciuna alba pentru a scoate sarbatorita de pe scena si multe glume. Acestea au fost coordonatele. Sambata am fost pe Transfagarasan. Dintre jocurile organizate de Ghizii Romaniei, am ales ce ni s-a potrivit mai bine. Am mers pe sfoara, am tras cu arcul, am baut un pahar de suc in 40 de secunde (cu 7 paie!!!)……Baietii au fost multumiti ca au aruncat busteanul si au facut alte chestii de alfa male adevarati. A doua zi ne-am gandit si ne-am razgandit, si pana la urma….tot volei a fost! Dar volei a la Fagaras, cum remarca Raluca. In gradina, cu proaspat noul fileu si cu foarte frumoasa minge galbena. Desculti in iarba :), asa cum le place prietenilor nostri. Seara s-a incheiat cu „I will rock you” la maxim in masina, cantat de noi…..(multumim, Bogdan, pentru intelegere)……si cu promisiunea ca la Cheia va fi si mai si!
De ce Clubul de Miscare pentru Sanatate?
Pe zi ce trece vad din ce in ce mai putina lume plimbandu-se prin parcuri si din ce in ce mai multi copii, adulti si varstnici traind o viata sedentara. Copiii prefera jocurile pe calculator, adultii sunt ancorati in activitatile cotidiene de la birou iar varstnicii sunt putin stimulati in a trai o viata sociala implinita.
Clubul de Miscare pentru Sanatate este un grup informal, ce are ca scop promovarea practicarii activitatilor fizice in mod regulat intr-un cadru organizat, GRATUIT!!!
Activitatile Clubului sunt conduse de instructori sportivi voluntari si se desfasoara in special in parcurile din Cluj-Napoca.
Clubul de Miscare pentru Sanatate Cluj-Napoca isi propune:
• Sa stimuleze individul in a duce o viata sanatoasa atat din punct de vedere fizic cat si psihic
• Sa implice instructori sportivi voluntari
• Sa extinda la nivel national conceptul de Club de Miscare pentru Sanatate
• Sa promoveze un stil de viata sanatos
• Sa promoveze o viata sociala activa
Clubul de Miscare pentru Sanatate Cluj-Napoca se adreseaza persoanelor de toate varstele, persoane care sunt motivate in a duce un stil de viata activ si sanatos atat fizic cat si psihic. Activitatile vor fi structurate in sedinte pe saptamana, fiecare activitate condusa de cate un instructor specializat.
Clubul de Miscare pentru Sanatate Cluj-Napoca este un proiect preluat de A.S.C.U. Cluj-Napoca si se afla sub marca ‘Clubul de Miscare pentru Sanatate’
Sa punem Clujul in Miscare!
Diana Moga
Bloggerita de serviciu, Cristina, si-a luat cateva zile de concediu. Pentru ca a fost harnica, il merita din plin. Noi, in schimb, nu ne-am luat concediu de la miscare. Dimpotriva. A fost o perioada intensa, cu iesiri aproape zilnice. La statutul de traditii se inscriu, acum, voleiul de duminica din Complexul studentesc Tei si alergarea de seara, de luni, din Herastrau. Miercuri am re-intrat in sala, pentru o ora de power pump, o imbinare fericita intre fitness si aerobic. Asteptam fotografiile de la Bogdan, un post mai complet de la Cristina si impresiile de la restul lumii!
Si, poate cel mai frumos lucru care s-a intamplat in ultimul timp, a aparut Clubul de miscare pentru sanatate din Cluj Napoca! Diana Moga se va ocupa de el. La multa si buna miscare, Clujenilor! Trebuie sa le pregatim o petrecere de bun venit. Lor, si celor din Targu Mures, ca nici pe ei nu i-am sarbatorit cum se cuvine.
Revin curand, sa povestesc de Montaniada!
Clubul de miscare pentru sanatate 